Jouw Heldenreis: Maak van jouw pijn, jouw grootste kracht!
Stap mee in een transformatieve reis!
Nog
voor we op 7/1/2026 om 9u van start gaan!
Wat dit traject jou biedt:
Deze reis geeft je de ruimte om alle blokkades te helen die je tegenhouden om jouw ware pad te bewandelen. Je ontwikkelt:
✔️ Onwankelbaar zelfvertrouwen om je doelen te bereiken zonder constant aan jezelf te twijfelen.
✔️ Bevrijding van zelfkritiek en oordeel, zodat je eindelijk echte zelfliefde kunt ervaren.
✔️ Een spirituele gereedschapskist om door triggers en schaduwen te navigeren, zodat je rust en balans behoudt.
✔️ Diepgaand inzicht in jezelf, waardoor je helderheid vindt en authentiek kunt leven.
✔️ Krachtige relaties door gezonde grenzen en eerlijke communicatie.
Wat houdt dit traject in?
Wat houdt dit traject in?
🌀 Sessie 1: Verwelkoming, Synchronisatie met je Ware Zelf en Universele Wetten
We openen de reis met een krachtige ceremonie. Je maakt verbinding met jouw diepste kern en leert hoe universele wetten je kunnen ondersteunen bij het creëren van een authentiek en vervuld leven.
🌱 Sessie 2: Innerlijk Kind Werk
Herontdek de onschuld, speelsheid en kracht van je innerlijke kind. Heel wonden die je al te lang hebben tegengehouden en creëer een veilige basis van zelfliefde.
🛠️ Sessie 3: Perfectionisme en Uitstelgedrag
Doorbreek de patronen die je vasthouden in twijfel en stagnatie. Leer hoe je perfectionisme kunt transformeren naar gezonde ambitie en hoe je eindelijk actie kunt ondernemen zonder uitstelgedrag.
🌑 Sessie 4: Schaduwwerk en Integratie
Omarm je schaduwkanten – die delen van jezelf die je hebt weggestopt – en ontdek hoe je hun energie kunt gebruiken als brandstof voor groei en transformatie.
💔 Sessie 5: Moederwond Heling
Bevrijd jezelf van de onzichtbare verwachtingen en patronen die je vanuit je moederrelatie hebt meegenomen. Vind balans in het ontvangen en geven van liefde.
💡 Sessie 6: Vaderwond Heling
Transformeer de patronen die voortkomen uit je relatie met je vader. Ontwikkel gezond leiderschap in je leven en doorbreek ongezonde dynamieken in relaties.
🛡️ Sessie 7: Grenzen Stellen en Zelfzorg
Leer hoe je krachtige, liefdevolle grenzen kunt stellen zonder schuldgevoel. Ontwikkel een zelfzorgroutine die jou ondersteunt in elk aspect van je leven.
✨ Sessie 8: Q&A, Slotceremonie en Toekomstvisie
Rond je reis af met een ceremonie om alles te integreren wat je hebt geleerd. We zetten samen jouw visie voor de toekomst helder en krachtig neer.
NU geen €999, maar € 499
voor 8 transformerende sessie mét persoonlijke begeleiding!
Wat anderen zeggen over het traject:
Katrien: Toen ik startte aan het traject “Mijn heldenreis” wist ik niet goed wat ik mocht verwachten.
Elk onderdeel van het traject bracht heel wat erkenning, telkens kwam er een stukje van mezelf naar boven dat gezien mocht worden of waaruit ik kon leren.
Het was verrijkend om dit in groep te mogen ervaren, zo had ik het gevoel dat ik niet alleen was in de stukken waar ik tegenaan botste, ik herkende ook stukken over mezelf bij de andere deelnemers, die dan ook weer een vraag konden invullen waar ik mee zat.
Doorheen het traject werden er tal van tools aangereikt die we konden gebruiken tijdens spannende of moeilijke momenten of een andere manier hoe we een inzicht kunnen verkrijgen, …
Het werd me duidelijk doorheen de weken dat het creatieve luik in mij naar boven wou komen, de creatieve tools waren helemaal mijn ding en vond ik heel erg bruikbaar voor mezelf. Mijn handen creëerde op een creatieve en intuïtieve manier telkens iets op papier wat me verder hielp met mijn vraag of het stuk waar ik mee aan de slag kon gaan.
Ik leerde uit de heldenreis dat het traject mij telkens kan helpen bij ieder nieuw obstakel en dat ik de verschillende fases ook telkens terug zal moeten doorlopen.
Het voelt voor mij als het ware een veilige tas die ik bij me heb en die ik kan gebruiken op mijn toekomstig pad.
Ik ervaarde dat het vroeger heel veel tijd en energie kostte om mezelf terug op de rails te krijgen na een moeilijke periode. Door gebruik te maken van de verschillende technieken zijn de periodes minder lang en heftig.
De technieken maakten mijn emoties lichter, meer helder, … waardoor ik minder lang vastzit.
Het is nog steeds een weg met vallen en opstaan, maar het opstaan gaat al iets vlotter waar ik heel erg blij om ben.
Ik vond het ook heel erg fijn dat we op gelijk welk moment iets konden delen, dit met een vraag of een ervaring. Dit kon ook achteraf gebeuren als er op een later moment iets kwam opduiken, dus hierbij had ik het gevoel dat er een veilig vangnet aanwezig was.
Door dit allemaal te mogen ervaren heb ik ook meer vertrouwen dat het goed komt, dat er begeleiding is die past bij ieder van ons en dat er telkens mensen op ons pad komen waarbij ik helemaal mezelf kan en mag zijn en dat ik zo telkens een stukje dichter sta bij mezelf.
Dankjewel Delfine!
Liefs, Katrien
Deze training biedt je de ruimte om alle blokkades te helen, zodat je eindelijk jouw ware pad kunt bewandelen, onwankelbaar zelfvertrouwen kunt opbouwen en een krachtige, magnetische aanwezigheid kunt worden.
Is deze reis voor jou?
Herken je jezelf in één of meer van de volgende punten?
✔️ Je raakt vaak getriggerd en merkt dat dit je dagen of zelfs weken uit balans brengt.
✔️ Je verlangt naar bevrijding van je innerlijke criticus en wilt echte zelfliefde ervaren.
✔️ Je stelt doelen uit, ondanks dat je ze diep van binnen graag wilt bereiken.
✔️ Je ziet je zelf-saboterende patronen, maar weet niet hoe je ze kunt doorbreken.
✔️ Je oordeelt streng over jezelf en anderen, terwijl je weet dat dit niet jouw ware zelf is.
✔️ Je voelt dat je het leven van iemand anders leeft en hunkert naar helderheid en een authentieke koers.
✔️ Je hebt moeite met grenzen stellen en voelt je vaak overweldigd of ondergewaardeerd.

Na Jouw Heldenreis…
✔️ Sta je in je kracht met onwankelbaar vertrouwen in jezelf en je keuzes.
✔️ Leef je jouw leven, vrij van de projecties en meningen van anderen.
✔️ Kun je helder en liefdevol grenzen stellen, zonder schuldgevoel.
✔️ Heb je een diepe verbinding met je ware zelf, waardoor je makkelijker kunt omgaan met uitdagingen.
✔️ Voel je je veilig en gegrond, zelfs terwijl je door onbekende toekomstgebieden navigeert.
Ben jij klaar voor jouw transformatie?
Deze reis is voor wie diepgaande verandering zoekt en klaar is om zijn of haar ware zelf te omarmen.
🌟 Dit is jouw heldenreis, jouw transformatie naar de persoon die je altijd hebt willen zijn.
Klik hieronder om deel te nemen of meer informatie aan te vragen.
Ik kijk ernaar uit om deze reis samen met jou te maken!
Dit is jouw heldenreis, jouw transformatie naar de persoon die je altijd hebt willen zijn!
Het verleden is slechts de inleiding; de toekomst is het boek dat je nu schrijft.
– Ralph Waldo Emerson
Veelgestelde Vragen:
Dit traject is voor jou als je merkt dat je vastloopt in terugkerende patronen, zoals perfectionisme, uitstelgedrag, moeite met grenzen stellen of het gevoel dat je niet authentiek leeft. Het is geschikt voor wie openstaat voor diepgaand innerlijk werk en verlangt naar een leven dat volledig in lijn is met zijn of haar ware zelf.
We werken bewust met een kleine groep, meestal tussen de 6 en 10 deelnemers. Dit zorgt voor een veilige, intieme omgeving waarin iedereen persoonlijke aandacht kan krijgen.
Gemiddeld besteed je 2 tot 3 uur per week aan het traject. Dit omvat de wekelijkse sessie, oefeningen en reflecties. Je bepaalt zelf hoe diep je in het materiaal duikt en hoeveel tijd je eraan wilt besteden.
Ja! Het programma is ontworpen om haalbaar te zijn voor mensen met volle agenda’s. De sessies en tools helpen je juist om meer balans en structuur in je leven aan te brengen.
Nee, je hoeft geen ervaring te hebben. Het traject is geschikt voor zowel beginners als mensen die al eerder aan persoonlijke ontwikkeling hebben gewerkt. We begeleiden je stap voor stap.
Alle sessies worden opgenomen (met uitzondering van delen waar persoonlijke privacy een rol speelt), zodat je deze later kunt bekijken. Daarnaast kun je via onze community vragen stellen en blijven inhalen.
De totale investering wordt tijdens de vrijblijvende kennismakingscall besproken, inclusief betaalopties en eventuele kortingen. Dit traject is een investering in jezelf en jouw toekomst. Momenteel geld de promoprijs, deze gaat omhoog bij de volgende lncering.
Ja! Naast de groepssessies krijg je toegang tot persoonlijke ondersteuning via Q&A-momenten en eventueel aanvullende 1-op-1-sessies. Dit bespreken we samen bij aanmelding.
Dat is heel begrijpelijk. Veel deelnemers voelen dit in het begin, maar al snel blijkt de groep een veilige en steunende omgeving te zijn. Je deelt alleen wat je zelf wilt en op jouw tempo.
- De sessies vinden 2-wekelijks plaats via Zoom.
- Je krijgt toegang tot een online platform met alle materialen, werkbladen en opnames.
- Je ontvangt duidelijke opdrachten en tools om thuis mee aan de slag te gaan.
Na het traject heb je een krachtige toolkit om zelfstandig verder te groeien. We sluiten af met een slotceremonie en bieden de optie om lid te worden van een vervolgtraject of alumni-community voor blijvende ondersteuning.
Ja, gespreide betalingen zijn mogelijk. Tijdens het intakegesprek bespreken we de opties die voor jou haalbaar zijn. Als je deelneemt via een promotieprijs, dan dient deze echter in 1x voldaan te worden.
Je kunt je aanmelden via de link hieronder. Heb je nog vragen of wil je overleggen of dit traject bij je past? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de knop.

Over Delfine
Ik ben een enthousiaste, vrolijke, zelfzekere 44-jarige mama van 2 dochters (°2008 en °2012) en partner van Marc.
Ik heb reeds de nodige uitdagingen in mijn leven ondergaan. Ik verloor mijn echtgenoot in 2011 aan de ziekte MS. Met een peuter van 3 op de arm moest ik wel doorgaan, maar na jaren van “over-leven” crashte ik zelf fysiek tot 2x toe. Een diagnose Fybromyalgie en CVS werd me gegeven, samen met een voorschrift en “je zal ermee moeten leren leven”.
Ik weigerde mijn leven te làten leiden.
Ik leerde dat mijn lichaam veel te vertellen had…
Ik besloot opleidingen te gaan volgen als Systemisch coach, Rouw-en verliestherapeut, Naturopaat, Spagyriek, Traumawerker, energetisch therapeut, Chakrahealer etc…
Als holistisch therapeut geloof ik dat ons lichaam de toegangspoort is naar onze emoties. Emoties die niet geuit worden, zetten zich vast in het lichaam, met klachten als nek en schouderlast over chronische ziektes en zelfs naar kanker als gevolg.
Is het zo simpel? Nee… maar ik ben graag jouw gids op jouw zoektocht naar troost en heling.
Wat anderen zeggen...
Jolanda Elsier
Bij Delfine voel je je onmiddellijk op je gemak. Ze is spontaan, open en heel meelevend. Verder is ze heel sterk intuïtief en heeft een warme persoonlijkheid. Mits gerichte vraagstelling komt ze snel tot de kern van je probleem. Je patronen en blokkades worden bewust naar boven gebracht. Samen met jou gaat ze dan in het verwerkingsproces om zo te komen tot healing en meer rust. Bedankt lieve Delfine voor de opening die je bij mij gecreëerd hebt. 🙏🙏🙏
Sandra V.
Delfine heeft een speciale manier om je het gevoel te geven dat je met iemand praat die je kent. Ze biedt een veilige plek voor de klant. Ik kijk altijd uit naar onze sessies. Ik weet dat ik dat met Delfine kan rekenen op een goede luisteraar en indringende vragen. Haar kalme energie zorgt ervoor dat ik me comfortabel en ontspannen genoeg voel om het doel van de dag met gemak aan te pakken.
Gert Remmerie
Blij van te weten en te ervaren dat men in goede handen is bij deze professionele therapeut. Op een zachte manier de diepgaandere familiale structuren ophelderen en laten evolueren naar een nieuwe harmonie binnen het diepste van de klanten, is een kunst en het resultaat zeker van een eigen diepe persoonlijke evolutie. Dank je wel. Ik kan het als holistisch arts aan iedereen aanraden.
Dat kan HIER
Meer reviews lezen?
"Het moment dat je je eigen pad gaat volgen,
is het moment dat je de Held wordt van je EIGEN leven"– Delfine Decaesteker -
Dit is voor jou als:
- Je vaak getriggerd raakt en merkt dat dit je dagen of weken uit balans brengt.
- Je verlangt naar bevrijding van je innerlijke criticus en wilt eindelijk de zelfliefde ervaren waar iedereen over praat.
- Je je doelen uitstel omdat je ze zo graag wilt bereiken, maar niet weet hoe.
- Je bewust bent van zelf-saboterende patronen en affirmaties je niet helpen om deze te helen.
- Je streng oordeelt over jezelf en anderen en voelt dat dit niet je ware zelf is.
- Je klaar bent om een nieuw pad te volgen, ongeacht de meningen van je familie of vrienden.
- Je wilt je vaderwond helen om ongezonde patronen in je relaties te stoppen.
- Je diep vertrouwen en onwankelbaar zelfvertrouwen wilt opbouwen.Je moeite hebt met het stellen van grenzen en je vaak overweldigd en ondergewaardeerd voelt in je relaties.
- Je het gevoel hebt dat je het leven van iemand anders leeft en verlangt naar helderheid, doelgerichtheid en een leven dat echt jouw identiteit weerspiegelt.

Week 1: Verwelkoming, Synchronisatie met je Ware Zelf en Universele Wetten
Week 2: Innerlijk Kind Werk
Week 3: Perfectionisme en Uitstelgedrag
Week 4: Schaduwwerk en Integratie
Week 5: Moederwond Heling
Week 6: Vaderwond Heling
Week 7: Grenzen Stellen en Zelfzorg
Week 8: Q&A, Slotceremonie en Toekomstvisie
Jouw Heldenreis:
Maak van jouw pijn, jouw grootste kracht!
Jouw Heldenreis – BE YOUR OWN HERO: Start op 15 januari 2025
De Reis van de Held is niet zomaar een verhaal – het is een krachtige metafoor voor persoonlijke groei en transformatie. Bij Adem-Ruimte.be willen we jou ondersteunen om jouw eigen unieke heldenreis te maken. Daarom lanceren we op 20 december 2024 het traject JOUW HELDENREIS – BE YOUR OWN HERO.
Dit traject is speciaal ontwikkeld voor wie:
- een diepe levensverandering wil doormaken;
- vastzit in een overgangsfase en op zoek is naar richting;
- klaar is om oude patronen los te laten en vanuit authenticiteit te leven.
Wat houdt het traject in?
Tijdens JOUW HELDENREIS – BE YOUR OWN HERO doorloop je de stappen van de Reis van de Held, ondersteund door inspirerende begeleiding en praktische tools volgens het TEST-model.
Tweewekelijks hebben we samen een online Zoom-sessie om 9u op woensdag, waarin we daadwerkelijk aan de slag gaan met de vooropgestelde grote thema’s en waarin je vervolgens ook uitgedaagd wordt om met je persoonlijke stukken aan de slag te gaan, vanuit veiligheid, persoonlijk begeleidt, je kan ervoor kiezen om te delen met anderen in de community of niet. Ik ben persoonlijk bereikbaar ter begeleiding van je proces.
Je werkt aan:
- Tolerantie voor onzekerheid – Durf stappen te zetten in het onbekende.
- Emotioneel evenwicht – Laat oude patronen los en vind innerlijke rust.
- Sterktes en vaardigheden – Ontdek je sterke punten en leer nieuwe manieren om uitdagingen aan te gaan.
- Transformeren van denkpatronen – Creëer ruimte voor nieuwe perspectieven en een frisse kijk op het leven.
Dit traject biedt een mix van persoonlijke begeleiding, groepsmomenten en praktische oefeningen om jou te ondersteunen in jouw unieke proces.
Belangrijke data
- Volgende startdatum: 3 september 2025
- Start traject: 9u
- Duur: 8 weken (16 weken in totaal, je krijgt om de 2 weken een coachingsessie met een specifiek thema)
Waarom meedoen?
Dit is jouw kans om je innerlijke kracht te ontdekken en te leven vanuit je ware essentie. Je hoeft deze reis niet alleen te maken: in een veilige, ondersteunende omgeving begeleid ik je stap voor stap naar meer helderheid, balans en verbinding met jezelf.
“De grootste avonturen beginnen met één moedige stap. Zet jij die stap?”
Schrijf je in!
Ben je klaar om jouw eigen held te worden?
Meld je aan en reserveer 1 van de 8 gegeerde plekjes via DEZE LINK en verzeker je van jouw plek in dit unieke traject.
Wil je meer informatie? Neem gerust contact met ons op – we beantwoorden graag je vragen!
Laat 2025 het jaar zijn waarin jij kiest voor jouw heldenreis. We kijken ernaar uit om je te begeleiden op dit prachtige avontuur. 💫
